Pătrunjel verde

Descriere

Știai că pătrunjelul verde are mai multă vitamina C decât lămâia?

Pătrunjelul verde din aprozarul online La Gospodărie este cules în ziua livrării, ca să te poți bucura de el proaspăt.  

Beneficii:

• • Fiind bogat în  vitamina C, betacaroten, vitamina B12 şi clorofilă, pătrunjelul menține o bună imunitate;
  • Frunzele de pătrunjel stimulează digestia; 
  • Frunzele de pătrunjel pot vindeca tăieturi și răni;
  • Pătrunjelul combate icterul;
  • Reglează menstruația; 
  • Pătrunjelul împrospătează respirația;

• Sucul de pătrunjel este un leac puternic, folosit ca remediu natural. Specialiștii recomadă să fie consumat în cantități mici, asociat cu alte sucuri naturale de morcovi sau țelină.

Nutrienți în 100 g de Pătrunjel verde:

36 calorii, 3 proteine, 0.8 lipide, 6.3 carbohidrați, 3.3 fibre.

Conține: vitamine (A, B, C, E), mangan, fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, sodiu, sulf și iod.

Poți încerca rețeta Jamilei de salată cu patrunjel verde.