Ridichi roșii

Ridichile roșii sunt un superaliment datorită conținutului bogat de vitamine. 100 de grame de ridichi conțin 30% din necesarul zilnic de vitamina C!

Consumă-le în salată sau ca aperitive, ridichile crescute organic te ajută să-ți menții sănătatea și imunitatea ridicată.

Beneficii pentru ridichiile roșii:

• Ridichile conțin antioxidanții, importanți prevenirea cancerului;
• Ridichile au efect antiinflamatoriu;
• Consumul de ridichi reduce absorția de glucoză și scade nivelul glicemiei.

Nutrienți în 100 de grame de Ridichi roșii:

20 de calorii, 4 g de carbohidrați, 2 g de fibre, 1 g de proteine și zero grăsimi. 
Conține vitamina C, B-uri, potasiu, calciu, fier și magneziu. 

Ia-ți porția de sănătate cu ridichile roșii de LaGospodărie.